
Baila cuando estés roto.
Baila si te has arrancado la venda..
Baila en medio de los combates.
Baila en tu sangre.
baila cuando estas perfectamente libre.
~Rumi

Un poco sobre mí...

Desde niño me sentí intrigado y curioso por la experiencia de los demás y la vida misma.
Me encantaba escuchar e indagar con todo mi corazón, escuchando lo que se compartía más allá de las palabras,
y apoyándose en lo no dicho.
No puse un nombre o contexto a lo que estaba experimentando ya que me parecía muy natural.
Esta alegría continuó guiando mis elecciones y expresándose en una variedad de actividades a lo largo de mi juventud.
y vida adulta. No fue hasta mucho más tarde en la vida que puse un nombre a mi experiencia como escucha profunda y pude reconocer los beneficios que tenía para ofrecer.
Un poco sobre mí...
En el verano de 2007, desperté del coma después de sobrevivir a un accidente aéreo. El curso de mi vida cambió en ese instante. Desperté en un hospital con muchos huesos rotos y una variedad de otras lesiones y desafíos, incluido el trastorno de estrés postraumático y una lesión cerebral traumática.
Estaba decidido a encontrar mi camino de regreso a la salud, la cordura y la alegría. Requirió mucho permiso, reflexión, amor y apoyo. Fue a través de este viaje de sanación que descubrí y me beneficié de la terapia craneosacral y la meditación. Estas dos prácticas me ayudaron a reducir la velocidad, escuchar y sintonizarme con mis estados físicos, emocionales y mentales. Cada uno fue una parte integral de mi curación del PTSD, TBI y una variedad de síntomas cambiantes y patrones de tensión en mi cuerpo.
He recibido y experimentado muchas modalidades tradicionales y holísticas diferentes para llegar a donde estoy hoy. Aunque no puedo afirmar haber encontrado ninguna modalidad que lo cure todo, la terapia craneosacral fue un apoyo esencial y consistente para sanar todo mi ser. Me ayudó a acceder a estados de quietud y descanso a los que de otro modo no podría acceder con mi sistema nervioso acelerado y compensado, y para la recuperación de traumas y lesiones cerebrales, esto es muy importante. Otros recursos de apoyo fueron una variedad de terapias somáticas y psicológicas, aeróbicos acuáticos, meditación, canto, baile y creación de comunidades de apoyo.
Convertirme en terapeuta craneosacral me ofreció un camino que continuaría apoyando mi curación y mi relación conmigo misma y con los demás, así como financieramente. Es un entrenamiento en una forma de ser ~ una práctica que alivia el estrés y lo devuelve a uno a un estado de salud y equilibrio. Me siento honrado y honrado de poder ofrecer esta modalidad de sanación a otros. Es un trabajo que continúa beneficiándome a mí y a mis clientes en gran medida y, por lo tanto, se extiende a todos en mi vida.
Un poco sobre mí...
Eventually, I trained in the work that had helped me, including the Martha Beck Wayfinder Life Coach Training and Biodynamic Craniosacral Therapy, knowing it would continue supporting my own journey while allowing me to walk alongside others in theirs. Now I offer what I’ve learned, not as someone who has all the answers, but as someone who knows what it’s like to need to find your way back.
This work isn’t about fixing or diagnosing. It’s about creating space where your body remembers it can soften, where your heart can speak, and where you can reconnect with the resilience and joy that’s already yours.
Curiosity and devotion are part of how I work. Bring as much or as little of that as you like. You don’t have to have it all figured out. Just show up as you are and be willing to begin.

Entrenamientos Profesionales
Introducción a la Terapia Craneosacral Biodinámica con Ajaya Sommers 2012.
Método Lange-Muller de Rejuvenecimiento Facial Natural 2017
Una síntesis de técnicas de terapia craneosacral biodinámica y acupresión china
específico para la cara
Entrenamiento básico de terapia craneosacral biodinámica de 700 horas
con Gary Peterson 2016-2018.
Terapeuta Craneosacral Registrado RCST ®
con la Asociación de Terapia Craneosacral Biodinámica de América del Norte 2018
Ayurveda de 200 horas Formación de Profesores de Yoga 2019
Formación Wayfinder Life Coach 2020

Jennifer Foltz, RCST
In person in Graham & Auburn, WA,
and in Sebastopol and the Bay Area, CA, by appointment.
BCST & Coaching online too.

